CATEGORY:● まめメモ
2013年10月31日
プロテイン
みなさん、こんにちは♪
最近、職場でプロテインが流行っているので
私も週に1度だけプロテインを飲み始めました(`・ω・´)ゞ
私は筋肉がないに等しいので
少しは筋肉が増えてくれると嬉しいのですが・・・
だいたいプロテインを飲んだ日は不調になります(´・ω・`)
筋肉の量とプロテインの量に差がありすぎるのかもしれません。
そんなことってあるのでしょうか?
不思議です~
では、また♪
まめ(∵)
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私は筋肉がないに等しいので
少しは筋肉が増えてくれると嬉しいのですが・・・
だいたいプロテインを飲んだ日は不調になります(´・ω・`)
筋肉の量とプロテインの量に差がありすぎるのかもしれません。
そんなことってあるのでしょうか?
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